2008年 05月 02日
こども①・アレルギーとマクロビオティック |
先週からこども①の様子がおかしい。
鼻水・くしゃみに始まり、目のかゆみ、そして目の周りと口の周りに皮膚の
赤み、かさつき、ただれ。
5歳になる今までに一度もなかったこと。
これってもしかして、アレルギー??
花粉か、ネコか、はたまたハウスダストか?
原因は何かはわかりませんが、何かのアレルギー反応であることは
間違いなさそう。
補修校が始まり休みは週一日に。
そしてバレエに加わりピアノのレッスンも始まりました。
新しい生活に対するストレスも引き金になったのかも・・・と
親としては心配してみたり。
最近乱れに乱れていた食生活の見直しが必要なのでしょう。
ゆる~くマクロビオティック再びです。
近頃は制限せずに何でも食べさせていたので、
その影響もあったのかも・・・と反省。
「食べたもので体は作られる」のでした。
参考にしたい本。
粗食レシピの幕内秀夫さん。粗食で十分なんだと再度納得。
そこで昨日の夕飯は、
玄米ごはん、味噌汁、白身魚の味噌漬け、小松菜のおひたし。
朝ごはんみたいな夕ごはん。
こども①、②と共に「わ~、今日のごはんは好きな感じ~」とのこと。
品数が少ない分だけ、集中して食べていました。
1汁2菜くらいで十分なのかもしれません。
鼻水・くしゃみに始まり、目のかゆみ、そして目の周りと口の周りに皮膚の
赤み、かさつき、ただれ。
5歳になる今までに一度もなかったこと。
これってもしかして、アレルギー??
花粉か、ネコか、はたまたハウスダストか?
原因は何かはわかりませんが、何かのアレルギー反応であることは
間違いなさそう。
補修校が始まり休みは週一日に。
そしてバレエに加わりピアノのレッスンも始まりました。
新しい生活に対するストレスも引き金になったのかも・・・と
親としては心配してみたり。
最近乱れに乱れていた食生活の見直しが必要なのでしょう。
ゆる~くマクロビオティック再びです。
近頃は制限せずに何でも食べさせていたので、
その影響もあったのかも・・・と反省。
「食べたもので体は作られる」のでした。
参考にしたい本。
粗食レシピの幕内秀夫さん。粗食で十分なんだと再度納得。
そこで昨日の夕飯は、
玄米ごはん、味噌汁、白身魚の味噌漬け、小松菜のおひたし。
朝ごはんみたいな夕ごはん。
こども①、②と共に「わ~、今日のごはんは好きな感じ~」とのこと。
品数が少ない分だけ、集中して食べていました。
1汁2菜くらいで十分なのかもしれません。
by downtoearthusa
| 2008-05-02 01:14